مدیریت و یادآوری مصرف دارو در منزل
10,000,000 تومان
خدمات فیزیوتراپی در منزل (جلسه تخصصی)
20,000,000 تومان
مشاوره ارگونومی و سلامت محیط کار
30,000,000 تومان
اصلاح وضعیت نشستن و سلامت محیط کار.
توضیحات
مشاوره ارگونومی و سلامت محیط کار
نشستن طولانیمدت، استفاده نادرست از رایانه و وضعیت نامناسب بدن میتواند باعث بروز دردهای اسکلتی-عضلانی، خستگی مزمن و کاهش بهرهوری شود. خدمات مشاوره ارگونومی محیط کار با بررسی شرایط کاری و ارائه راهکارهای تخصصی، به شما کمک میکند تا محیط کاری استاندارد و سالمتری داشته باشید.
این خدمت بهصورت حضوری یا آنلاین ارائه میشود و شامل ارزیابی وضعیت بدن، نحوه قرارگیری میز و صندلی، مانیتور، صفحهکلید و آموزش تمرینات کششی مناسب است.
خدمات قابل ارائه
- ارزیابی وضعیت نشستن و ایستادن
- بررسی استاندارد میز، صندلی و مانیتور
- آموزش صحیح استفاده از رایانه
- طراحی برنامه تمرینات کششی روزانه
- کاهش درد گردن، کمر و شانه
- پیشگیری از آسیبهای ناشی از کار طولانی با کامپیوتر
- مشاوره برای انتخاب تجهیزات ارگونومیک
- آموزش اصول سلامت شغلی
مناسب برای
- کارمندان اداری
- فریلنسرها
- برنامهنویسان
- طراحان گرافیک
- دانشجویان
- گیمرها
- مدیران
- کارکنان دورکار (Remote Workers)
مزایای خدمت
✔ کاهش درد گردن و کمر
✔ بهبود وضعیت بدن هنگام کار
✔ افزایش بهرهوری و تمرکز
✔ کاهش خستگی ناشی از کار طولانی
✔ جلوگیری از آسیبهای اسکلتی و عضلانی
✔ برنامه تمرینی اختصاصی
✔ مشاوره حضوری یا آنلاین
✔ مناسب برای محیط کار و منزل
نظرات (0)
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.